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so verlie? sie ihren Job

 
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xiaoxiangyu
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MessagePosté le: Ven 11 Nov - 10:05 (2016)    Sujet du message: so verlie? sie ihren Job Répondre en citant

Atherton schl?gt vor, in bequeme Schuhe mit einer unterstützenden Einlegesohle und nicht mehr als eine leichte Ferse Adidas Gazelle Damen zu investieren.

"Wenn Sie für eine Weile station?r sind, k?nnen Sie tun, Kalb hebt, Kniebeugen und Kreis Ihre Kn?chel, um die Zirkulation zu erh?hen", fügt sie hinzu. "Wenn du nach Hause kommst, leg deine Fü?e eine halbe Stunde hoch."

Julias neue Liebe zum Stehen führte auch zu einer neuen Karriere - sie ist nun als Pilates-Instruktor qualifiziert

Swapping zu einem neuen Schreibtisch war keine Option für Julia Scodie, so verlie? sie ihren Job und steht nun für etwa 12 Stunden am Tag.

"Seit neun Jahren arbeite ich in der Charity-Branche als Projektleiter", sagt Julia, 35, aus North London. "Ich war an meinem Schreibtisch für mindestens acht Stunden am Tag, in der Regel l?nger.

"Ich habe Adidas Nmd Damen Skoliose, eine Krümmung der Wirbels?ule, von meinem Vater geerbt. Er ist Buchhalter und hat sein Leben an einem Schreibtisch verbracht. Ich Nike Air Max 2016 Dames habe den Schaden gesehen, den er getan hat - er hatte vier Operationen. Ich wollte nicht gleich gehen. Im Jahr 2007 habe ich gelobt, ich w?re auf meinen Fü?en mehr und weniger sitzen.

Ich fing an zu laufen, wann immer ich konnte. Manchmal muss ich die Tube nehmen, aber ich laufe die Rolltreppen hinauf und stehe für die Fahrt. Die Wochenenden sind für lange Spazierg?nge, und ich liebe es, abends tanzen zu gehen. "

Ihre neue Liebe zum Stehen führte auch Julia dazu, eine neue Karriere zu versuchen. "Ich verlie? meine Arbeit im September 2011, qualifizierte mich als Pilates-Lehrer im Februar 2012 und begann mein Gesch?ft, übung in der Stadt. Ich war nie glücklicher. '

Wie Mary Dalgleish bezeugen kann, vielleicht ist dies der gr??te Vorteil von allen.

"Ich fühle mich weniger müde, lebendiger und meine Stimmung ist besser. Es hat New Balance 574 Femme Blanche mein Leben ver?ndert. '


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MessagePosté le: Ven 11 Nov - 10:05 (2016)    Sujet du message: Publicité

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